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コントラメストレ・カベーロ

入りながら出て、出ながら入る

On 2011 年 9 月 30 日, in 名言集
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「カポエイラのフィロソフィーとして、入りながら出て、出ながら入る。と、いうものがある。」 -コントラメストレ・カベーロ-   ※カポエイラは全てが表裏一体。チャンスだと思っていたらそれがピンチだったり、またその逆の事もよ […]

[カポエイラ(じゃない)動画] iPhoneのイヤホンコードが絡まない上手なたたみ方(neatly wrap ipod headphones without ties)

On 2011 年 9 月 30 日, in カポエイラの動画
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カポエイラじゃない動画ですが、 カポエイラの歌をiPhoneなどで聞く時に、イヤホンを使っている方は多いと思います。 今回は、そのイヤホンがいつも大変なことになってしまってイライラしてしまっている方にオススメの、 iPh […]

壁を使ったポンチ

カポエイラ初心者は無理せず簡単なやり方から

On 2011 年 9 月 29 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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九月最後の練習日。 五反田のカポエイラ初心者教室は、この日も満員御礼。 こんな日に限って、 サポート役の経験者もなく、 ハトも仕事で会社を出るのが遅れて、 体験レッスン希望者も多かったわけですが、 最近、かなり育ってきた […]

2011/10/02 TRIBO DA LUA オープンホーダ(東京/吉祥寺)

On 2011 年 9 月 29 日, in イベント情報(日本)
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以下、お知らせより引用いたします。 ——— すっかり秋めいてきた今日この頃です。毎月恒例、第一日曜日に開催しているTRIBO DA LUAのホーダを、10月も下記の通り開催いたします。 […]

カポエイラロゴ1

カポエイラグループの選び方!?ロゴの話

On 2011 年 9 月 29 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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カポエイラのグループ選ぶ際、色々とポイントがあると思います。 ハトの場合、そのグループを表すロゴマークも判断材料の一つでした。 ロゴマークは、ほぼ全てのカポエイラグループが持っていると思われます。 今回は、そんなカポエイ […]

音楽は耳で覚える

カポエイラの歌は耳で覚えるもの

On 2011 年 9 月 28 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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火曜日のカポエイラ初心者、駒沢大学教室。 外は寒くなってきましたが、教室の中は冷房を最強にしないと窓ガラスが曇るほどの熱気です。 この日は恒例、月一のイタプァン練習。 いつも以上に音楽と一体感が必要です。    ところで […]

[カポエイラ(じゃない)動画] ドアラ バック転チャレンジ

On 2011 年 9 月 27 日, in カポエイラの動画
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人気のカポエイラ動画シリーズ。 今回はカポエイラではありません。 が、カポエイラでも使われるアクロバット技です。 しかし、あんな大きなかぶりものをしていてよくやりますね。 そして、見どころは、 失敗してうなだれるドアラく […]

だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ

「だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ~」本の紹介

On 2011 年 9 月 27 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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この人に出会ってカラダが変わりました -道端ジェシカ- 数々のセレブリティが信頼するパーソナルトレーナーが初めて明かすメンタルダイエット! YOU、道端ジェシカとの特別対談も収録 突然ですが、本の紹介です。 初版が200 […]

カベーロと打ち上げ

カベーロのワークショップ2011年9月

On 2011 年 9 月 26 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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土曜日、朝は横浜でカベーロのワークショップ。 午後からは五反田でカポエイラCDO東京の通常練習の中で、その朝のカベーロWSの復習をして、 終わってからは再び横浜へ戻り、カベーロワークショップ夜の部。 さらに終電まで打ち上 […]

五反田の銭湯

五反田・銭湯・居酒屋

On 2011 年 9 月 25 日, in カポエイラ日記 はとぽっぽ

pomba投稿者:

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「カポエイラブログはとぽっぽ」は、平日更新。 金曜が祝日だったので、いまさらですが先週木曜の初心者練習の話です。 … 木曜日に初心者クラスを作ってからというもの、参加者の数が火曜日と分散ができているようでちょうど良い感じ […]

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