ハト カポエラ講師

■カポエイラのインストラクター ■ブラジルとイギリスで修行留学 ■女優/モデル/芸能人/役者さん等指導 ■一般人向け指導数述べ15,000人以上 ■渋谷とオンラインでクラス開催中

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カポエイラの動画

[カポエイラ動画] Stylish games vol 2

2011/10/19

カポエイラ動画シリーズ 前回のオサレなカポエイラ動画に続きがありました。 みんな仲良さそうですね。

片足でポンチ

カポエイラブログ ハトぽっぽ

ポンチ、がんばる!

2011/10/19

火曜日、池尻大橋のカポエイラ初心者練習、 この日のテーマは、ズバリ、 ポンチ! いわゆる、ブリッジのことです。 … 小学生の頃は、たいてい誰もがブリッジをしたことはあると思います。 それが、社会人にな ...

耳が痛いカポエイラCD

カポエイラブログ ハトぽっぽ

カポエイラCDのちょっとだけ耳が痛いはなし

2011/10/18

カポエイラやっている人なら、たいていカポエイラのCDを持っていると思いますが、 それはどのように手に入れましたか? 今回は、カポエイラが好きな人たちに向けて、そんなちょっとだけ耳が痛いCDのおはなしで ...

宮城県

お知らせ

9月分の義援金報告

2011/10/17

東北大震災復興支援、9月分の義援金報告です。 9月は40,500円が集まりまして、 前回同様、「東日本大震災みやぎこども育英募金」へ振込が完了しましたのでご報告致します。 多くのカポエイリスタにご協力 ...

ミウジーニョのセクエンシア

カポエイラブログ ハトぽっぽ

セクエンシアはコンスタントに

2011/10/17

土曜日のカポエイラ教室は、久々の南大井でした。 本当に久々のこの施設は、約半年から一年近くぶりかと思われましたが、 我々、カポエイラ東京のホームである、五反田の施設が都合がつかなかったための代替です。 ...

カポエイラブログ ハトぽっぽ

カポエイラはR&Bだ!!

2011/10/14

木曜日の五反田初心者教室。 珍しく広いスタジオでしたが、 この日も人数は20人超え! それこそ珍しく広さと人数が一致していて、 ちょうど良い練習ができました。 … この日の内容は、火曜日の復習。 コン ...

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カッコいい歌ってどんな歌?

2011/10/18

カポエイラのCDなどを聞いていると、 あの歌カッコいい! とか、 この歌は地味だ。。。 と、いうものがあると思います。 特にドミニオプブリコ(カポエイラでは超基本の歌の意)は、素朴なものが多いので、 ...

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カポエイラの動画

[カポエイラ動画] Stylish games volume 1

2011/10/12

カポエイラ動画 「カポエイラはエレガントでなければならない」 を頑張ってる動画です。 どうやら、CDOロシア、サンクトペテルブルクの動画らしいです。 この中なら、スーツでカポエイラも、全然不思議じゃな ...

カッコいいカポエイラ

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地味な技がカッコいいカポエイラに変わる瞬間

2011/10/12

連休明け火曜日の初心者練習は、池尻大橋。 あまり広くない教室でしたが、この日は最近にして珍しく参加者は少なめ、 そこそこ広く使えました。 … さて、この日のテーマは、 ・コンパッソ ・ヘジステンシア ...

カポエイリスタの結婚パーティー

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結婚パーティが終わって。楽しいカポエイラの仲間たち☆

2011/10/12

カポエイリスタの結婚パーティー 土曜日、五反田での練習日であったものの、夕方からのうちのメンバーの結婚パーティーに備え、この日は自主練。 楽器や動きなど、各自思い思いにやっていました。 … 結局、完全 ...

カポエイラブログ ハトぽっぽ

カポエイラの熱狂!?引き返すなら今のうち

2011/10/8

木曜日の五反田、カポエイラ初心者教室。 この日はサポートの経験者が5人も居たので、CDを使わず生演奏での練習。 楽器に合わせて、歌をうたいながらの動きの練習は、初心者さんたちには中々新鮮だったのではな ...

スティーブ・ジョブズ

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カポエイリスタのためのiPhoneネタまとめ記事 ジョブス氏追悼

2011/10/7

突然ですが、スティーブ・ジョブズ追悼記事です。 ハトは別にApple信者じゃありませんが、かなりのビッグニュースであることは分かります。 その人がいかにすごかったかどうかは、その人が死んだ時、ファンで ...

運動習慣3

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あなたは大丈夫?運動習慣、下腹ポッコリのツケ

2011/10/6

どこでもそうだと思いますが、わがカポエイラ東京にも幽霊部員が居ます。 夏も終わったというのに、その内の一人、一年に一回くらいしか来ない幽霊部員が、最近立て続けに練習に現れたのでみんなびっくりしていまし ...

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ホーダの時間 有効に学習できていますか?

2011/10/26

火曜日、カポエイラ初心者教室は久々の自由が丘でした。 さらにこの日は、鏡のある広いキレイな方の部屋! キレイ過ぎて、靴を履いて練習できないところが難点ですが、 とてもいい場所です。 … さて、この日は ...

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カポエイラ初心者向け、簡単自宅トレーニング1 -体幹を鍛えるベンサォン膝上げ-

2021/5/1

最近の初心者は非常にやる気があって、ハトは自宅でできるトレーニング方法が無いかよく聞かれます。 今回は、経験者クラスでもよくやりますが、カポエイラ初心者でもできる簡単な自宅トレーニングを紹介です。 最 ...

おいしい連鎖

カポエイラブログ ハトぽっぽ

カポエイラにおけるおいしい連鎖を手に入れる

2011/10/4

10月最初のカポエイラ練習日、土曜日は五反田で、音楽、マクレレ、カポエイラと、フルコースでした。 回を重ねるごとに、少しづつですが、土曜日の練習にも平日の初心者クラスの人が参加してくれて、にぎやかにな ...

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カポエイラの動画

[カポエイラ動画] CAPOEIRADA 2011- RODA FEMININA

2011/10/3

カポエイラ動画シリーズ。 今回は、先日行なわれたカポエイラーダ(カポエイラ女子のイベント)2011から、ホーダの映像です。 ブラジルのカポエイラ女子は怖い人が多いです。 ハト程度の、軟弱日本男子じゃ、 ...

コントラメストレ・カベーロ

カポエイラ名言集

入りながら出て、出ながら入る

2011/10/1

「カポエイラのフィロソフィーとして、入りながら出て、出ながら入る。と、いうものがある。」 -コントラメストレ・カベーロ-   ※カポエイラは全てが表裏一体。チャンスだと思っていたらそれがピンチだったり ...

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カポエイラの動画

[カポエイラ(じゃない)動画] iPhoneのイヤホンコードが絡まない上手なたたみ方(neatly wrap ipod headphones without ties)

2011/9/30

カポエイラじゃない動画ですが、 カポエイラの歌をiPhoneなどで聞く時に、イヤホンを使っている方は多いと思います。 今回は、そのイヤホンがいつも大変なことになってしまってイライラしてしまっている方に ...

壁を使ったポンチ

カポエイラブログ ハトぽっぽ

カポエイラ初心者は無理せず簡単なやり方から

2011/9/30

九月最後の練習日。 五反田のカポエイラ初心者教室は、この日も満員御礼。 こんな日に限って、 サポート役の経験者もなく、 ハトも仕事で会社を出るのが遅れて、 体験レッスン希望者も多かったわけですが、 最 ...