カポエイラ日記 はとぽっぽ

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頭の中で繰り返されるカポエイラ歌のメロディーを消す方法の紹介です。

 

 

カポエイラはとても楽しいものですが、

楽し過ぎるがゆえに

深刻な副作用に悩まされる被害も報告されています。

 

その一つが、

夜、寝る時に頭の中で繰り返されるカポエイラの歌♪

 

 

カポ歌は

我々の中にある原始的な記憶を呼び覚まし

一度聞いただけでも耳に残る単純なメロディーが魅力の一つですが

それゆえ、寝入りばなのカポ歌ほど

明日に仕事を控えた現代人に危険なものはありません(笑)

 

 

ところで、

この頭に同じメロディーが残ってしまう現象を

「イヤーワーム」

と、呼ぶらしいのですが、

つい先日、イギリスのニュースサイトでその対処方法が掲載され、

日本でも紹介されていました。

 
で、

その解決方法は、「アナグラムを解くこと」

だそうです。

 

アナグラムとは、ことば遊びの一つで

文字を入れ替えて別の意味にするものですが

これにより脳内の認知機能が使われ

頭の中からメロディーのループを追い出すことができるのだそうです。

 

 

例えば

「カポエイリスタ」なら

ポスカタイエリ(ポスカ、鯛、襟)とか

 

「パンデイロ」なら

デンパイロ(電波色)ですね。

 

 

とはいえ

我々はカポエイリスタ☆

認知機能とは言葉を操る能力ですので

せっかくやるなら単なるアナグラムではなく

既存のカポエイラの歌の一部に

歌詞を自作してみるのはいかがでしょうか?

 

例えば

Oi sim, sim, sim, oi náo, náo, náo
Mais hoje tem, amanha náo
Mais hoje tem, amanha náo

であれば

Oi sim, sim, sim, oi náo, náo, náo
Eu pergunto sim, era reponder não
Eu pergunto sim, era reponder não
(訳: ねぇいい? ダメよ!バチッ!)

とか…。

 

って、

かえって寝られなくなってしまいそうです。。。

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