Q. どれくらい練習すれば動けるようになりますか?

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A. もちろん個人差がありますが、普通の人で週1,2回の頻度ですと、約3ヶ月位でかなり感じがつかめるようになると思います。

間が空いたり練習の間隔が長いと、やはりそれだけ時間が掛かりますが、自分のペースでこつこつと長く続ければ良いかと思います。

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