練習日を増やそうと思いますがいかがでしょうか?

ロンドンから帰って来たハトはふと思いました、「週に三回の練習って少な過ぎなんじゃない?」

ボネッカに聞いたところ、週三回はもうギリギリ最低限のレベルだそうです。
上手くなりたければもっと多くせねば!

そんな訳で、まずは木曜日に基礎練習の日(ひたすら基本の蹴りだけとか、筋トレワークアウトとか)を導入したいと思います。

基礎練習の日なので、もちろん初心者にもオススメ!

一方、火曜日辺りには、音楽練習の日も作れたら良いなと思っています。

音楽練習だけなら大崎が使えるかもしれませんので、みんなにやる気があれば施設の人に交渉してみたいと思いますがいかがでしょうか?

ただし、どちらもハトは都合が付かないので、皆さんに協力してもらって運営していかねばなりません。

このようにグループの運営はハト一人だけでなく、音楽が得意な人は音楽を、筋トレが得意な人は筋トレを、ストレッチが得意な人はストレッチを、それぞれみんなに協力してもらえると嬉しいですね。

ボネッカ曰く、カポエイラのグループは家族みたいなものだそうです。

父親の役、母親の役、子供の役等、それぞれが協力しあって運営しているグループは上手くいくそうです。

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ハト|カポエイラ講師

ハト カポエラ講師

■カポエイラのインストラクター ■ブラジルとイギリスで修行留学 ■女優/モデル/芸能人/役者さん等指導 ■一般人向け指導数述べ15,000人以上 ■渋谷とオンラインでクラス開催中