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7/18（日）海練詳細

On 2010 年 7 月 8 日, in お知らせ
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11:00　品川駅（武蔵小杉、横浜等、横須賀線上なら可）集合
11:32　品川駅出発
12:29　逗子駅到着 現地で食料買出し
13:00　逗子ビーチ到着　昼食
14:00　練習&随時勧誘開始
14:30 モルタウ（バク宙）習得完了
15:00　ガトー（バク転）習得完了
16:00　フォーリャ 習得完了
16:30　ビーチホーダ
18:00　帰宅
22:00 就寝

ブラジル海の家
※練習場所：ブラジル海の家の近く
Pilequinho（ピレキーニョ）


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One Response to 7/18（日）海練詳細

  1. pombaより:
    2010 年 7 月 9 日 13:24

    持ち物のメモです。

    ・海用ビリンバウ(ハト)
    ・海用パンデイロ(メガネ)
    ・海パン(各自)
    ・バク宙練習用の帯(誰か柔道の帯みたいなの持ってませんか？)
    ・防水のカメラ(動画で動きをチェック用。誰か持ってませんか？)

    返信

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