昨日に引き続き、さらに台風6号が近づく中のカポエイラ教室でした。
この日は久々の自由が丘、いつもより狭い部屋でしたが天候のせいか、さすがに人数も少なめでちょうど良いスペースでした。
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さてこの日は、カポエイラ続きなハードな毎日の影響か、皆さんお疲れ気味〆
そんな訳で軽めのあっさり練習と相成りました。
テーマは、ネガチーバから振り返った後の色々な技バリエーションでした☆
ネガチーバ
↓
・普通にアウー
・ケーダジヒン回転
・そこからのエスドブラド
・アウーシュタード
・バチドゥ的な技
振り向きざまにアウー系の技をやる時は、相手がそこへカベサーダ(頭突き)に入ってくる事を想定しています。
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クラスの中でも言いましたが、カポエイラのジョゴの中では微妙な視線の変化を見せる事により相手を意のままに動かす事も可能です。
ネガチーバから振り返ってのアウーは、相手にとってカベサーダをやり易いパターンですので、
さらに視線を外すことにより、わざとスキを見せて相手のカベサーダを呼び込むと、その後の自分の動きがますます光るわけです☆
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と、まあ色々やりましたが、特にこの最後の視線のマンジンガ(マジック)はカポエイラでは非常に重要なスキルなので、
身に付けると視線だけで相手をやっつける事が出来る強力な武器になります♪
