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カポエイラブログ渋谷編

カポエイラ体験レッスン

2016年から活動を開始したカポエイラ渋谷クラスについてのブログです。

カポエイラブログ一覧

カポエイラブログ渋谷編 投稿一覧

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カポエイラブログ渋谷編

カポエイラの動きは腰のくびれに効く

2021/5/5  

本日の練習も汗いっぱいかきました💦 珍しく男子比率がいつもより高め 男:女=3:4くらいでした この日のテーマの一つはウエストのツイスト運動❗️ ひねってねじって ウエストのくびれに効く動きをいくつか ...

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カポエイラブログ渋谷編

リズムに合わせて片足ジャンプ

2021/5/4  

この日の練習の備忘録

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カポエイラブログ渋谷編

本日のカポエイラトレーニング 2020.09.29

2021/5/1  

渋谷クラスでの備忘録

カポエイラワークアウト2017.09.02消費カロリー

カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.09.02

2017/9/8  

日時: 9月2日(土) 18:15〜19:45 一般カポエイラクラス 場所: スタジオ キャナリー Bスタジオ 参加人数: 10名(初参加者2名) 性別: 女性8名、男性2名 国籍: 日本6名、外国籍 ...

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カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.08.29

2017/9/8  

日時: 8月29日(火) 19:45〜20:30 カポエイラ フィットネスクラス 20:30〜21:15 カポエイラ キック&エスケープクラス 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 名( ...

カポエイラワークアウト2017.08.24消費カロリー

カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.08.24

2017/8/29  

日時: 8月24日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 5名(初心者0名) 性別: 女性3名、男性2名 国籍: 日本3名、 ...

カポエイラワークアウト2017.08.19消費カロリー

カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017908.19

2017/8/29  

日時: 8月19日(土) 18:15〜19:45 一般カポエイラクラス 場所: スタジオ キャナリー Bスタジオ 参加人数: 名(初参加者名) 性別: 女性5名、男性3名 国籍: 日本5名、外国籍3名 ...

カポエイラワークアウト2017.08.17消費カロリー

カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.08.17

2017/8/29  

日時: 8月17日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 8名(初心者2名) 性別: 女性6名、男性2名 国籍: 日本4名、 ...

カポエイラワークアウト2017.08.10消費カロリー

カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.08.10

2017/8/29  

日時: 8月10日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 7名(初心者1名) 性別: 女性5名、男性2名 国籍: 日本3名、 ...

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カポエイラブログ渋谷編

カポエイラワークアウト2017.08.22

2017/8/28  

日時: 8月22日(火) 19:45〜20:30 カポエイラ フィットネスクラス 20:30〜21:15 カポエイラ キック&エスケープクラス 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 9名 ...

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