カポエイラブログ渋谷編

本日の練習も汗いっぱいかきました💦 珍しく男子比率がいつもより高め 男:女=3:4くらいでした この日のテーマの一つはウエストのツイスト運動❗️ ひねってねじって ウエストのくびれに効く動きをいくつか ...

この日の練習の備忘録

渋谷クラスでの備忘録

日時: 9月2日(土) 18:15〜19:45 一般カポエイラクラス 場所: スタジオ キャナリー Bスタジオ 参加人数: 10名(初参加者2名) 性別: 女性8名、男性2名 国籍: 日本6名、外国籍 ...

日時: 8月29日(火) 19:45〜20:30 カポエイラ フィットネスクラス 20:30〜21:15 カポエイラ キック&エスケープクラス 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 名( ...

日時: 8月24日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 5名(初心者0名) 性別: 女性3名、男性2名 国籍: 日本3名、 ...

日時: 8月19日(土) 18:15〜19:45 一般カポエイラクラス 場所: スタジオ キャナリー Bスタジオ 参加人数: 名(初参加者名) 性別: 女性5名、男性3名 国籍: 日本5名、外国籍3名 ...

日時: 8月17日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 8名(初心者2名) 性別: 女性6名、男性2名 国籍: 日本4名、 ...

日時: 8月10日(木) 19:45〜21:15 カポエイラ ベーシッククラス 場所: スタジオ キャナリー Cスタジオ 参加人数: 7名(初心者1名) 性別: 女性5名、男性2名 国籍: 日本3名、 ...

日時: 8月22日(火) 19:45〜20:30 カポエイラ フィットネスクラス 20:30〜21:15 カポエイラ キック&エスケープクラス 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 9名 ...