カポエイラの3つのメリット

うつくしいカラダ
BODY BEAUTIFUL

海外のスーパーモデルもトレーニングに使うカポエイラは引き締まった体作りにも最適。

基礎代謝を上げ太りにくいカラダを作る!まるで遊びながらできるエクササイズだから運動習慣が身に付かない人にも超オススメ

ワクワクなココロ
HEART EXCITED

カポエイラは楽しい

カポエイラは、ダンス格闘技とも言われるその名の通り、楽しく熱くなれるアドレナリン系の運動♪

ラテンの音楽にノってテンションMAX♪悩みやストレスなんて吹っとぶこと間違いなし

やわらかいアタマ
MIND FLEXIBLE

マインドセット

ブラジル式マインドセットは、ポジティブでプラス思考。

カポエイラの動きや練習は、あなたの体を柔らかくするだけでなく、頭の中を柔らかくする!

オススメ

カポエイラ・オンライン講座 1

カポエイラに興味があるけど教室まで遠い、時間が合わない。わざわざ対面で教えてもらうより、手軽に好きな時間でカポエイラを学びたい。 そんな未経験者や初心者が、オンラインでカポエイラを自主学習できるコース ...

カポエイラ・オンライン・クラス 2

スマホやパソコンがあれば、自宅で気軽にカポエイラが楽しめるようになりました。 こちらでは、オンラインで毎週定期的に開催されているライブレッスンについて解説します。 未経験者にもオススメなオンラインのカ ...

カポエイラ渋谷教室 3

カポエイラ渋谷教室について紹介します。 渋谷から徒歩5分、道元坂途中にあるダンススタジオで、実際にカポエイラの先生と対面で受講するレッスンになります。

カポエイラ・プライベートレッスン 4

ご都合に合わせて、プライベートレッスンを利用いただけます。 レッスンの内容や、場所、時間もご自由にカスタマイズ可能です!

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