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カポエイラの3つのメリット

うつくしいカラダ
BODY BEAUTIFUL

海外のスーパーモデルもトレーニングに使うカポエイラは引き締まった体作りにも最適。

基礎代謝を上げ太りにくいカラダを作る!まるで遊びながらできるエクササイズだから運動習慣が身に付かない人にも超オススメ

ワクワクなココロ
HEART EXCITED

カポエイラは楽しい

カポエイラは、ダンス格闘技とも言われるその名の通り、楽しく熱くなれるアドレナリン系の運動♪

ラテンの音楽にノってテンションMAX♪悩みやストレスなんて吹っとぶこと間違いなし

やわらかいアタマ
MIND FLEXIBLE

マインドセット

ブラジル式マインドセットは、ポジティブでプラス思考。

カポエイラの動きや練習は、あなたの体を柔らかくするだけでなく、頭の中を柔らかくする!

© 2021 カポエイラ東京