カポエイラ体験レッスン

カポエイラに興味のある女性の方へ

https://cdotokyo.com

カポエイラって何?

カポエイラレッスンってどんな雰囲気?

まったくの未経験だけど大丈夫?

と、心配な方は、体験レッスンがオススメです。まずは体験レッスンに参加して雰囲気を見てみましょう♪

カポエイラ体験レッスンについて

カポエイラクラス
カポエイラ体験レッスン

参加はスタジオかオンラインで

カポエイラ教室は2種類、Zoomによるオンラインでの参加とスタジオによる対面での参加が可能。

オンライン

オンラインでは、Zoomというアプリを使ってPCやタブレット、スマホなどで受講する形式。
Zoomアプリは無料でアカウント作成できます

オンラインの教室は、毎週特定の曜日・時間に2回開催、その中から自由に参加可能。

オンライン・クラスの詳細はこちら↓

スタジオ

カポエイラ教室:キック

スタジオでの体験レッスンは渋谷と高円寺で毎週開催。対面でカポエイラのレッスンが受けられる人気の高い教室です。スタジオクラスの詳細はこちらから↓

クラスの雰囲気5
カポエイラ東京 渋谷教室

カポエイラ渋谷教室について紹介します。 渋谷の駅近、通うのに便利なダンススタジオでカポエイラの先生と対面で受講するレッスンになります。

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カポエイラ 高円寺教室(初心者向け)2
カポエイラ東京 高円寺教室

場所 ※開催場所は日によって以下のどれかになります。スケジュールをご確認ください。 高円寺体育館(Koenji gymnasium) 住所 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南2丁目36−31 2 ...

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対象者

ダイエット効果:全身運動

年齢

グループレッスンでは色々な年齢の方が参加、特に10歳~35歳くらいまでは体力的にも難易度的にも問題無く一緒に運動できています!それ以外の方はご相談ください。

性別

男女、どちらでもご参加いただけます。

運動経験

ふだん全く運動していない方も、日常的に運動習慣がある方も問題無く参加OK。

学校の運動部が筋肉痛になったり、普段全く運動をしていない主婦の方も参加したりなど、誰にとっても珍しい動きが多いので運動経験の有る無しは気にしなくて大丈夫!

お住まい

スタジオレッスンは通える範囲である必要があるけど、オンラインの場合は日本にお住まいでも海外在住でも問題無し。

言語

英語か日本語、ご希望の言語にてトレーニング可能です(トレーナーは日本人)。

国籍

どちらの国籍の方も問題なく受講できます。1クラスに数人は外国籍の人も参加。異文化交流が体験できる!

人数

レッスンの参加は、1人でも友だちと一緒に2人以上でも問題ナシ。5人以上など参加人数が多い場合はご相談を。

カポエイラ経験

体験レッスンはカポエイラ経験無しの全く初めての方が対象。大変申し訳ありませんが、カポエイラ経験アリの方の体験参加はご遠慮ください。

服装・持ち物・準備など

ダイエット効果:運動量が多い

服装

  • Tシャツ
  • 長ズボン
  • 室内履き

動きやすい服装がおすすめです。床に手を付く動きもありますので、室内履きのご用意を。

持ち物

タオル、水など

オンラインクラスではアプリの事前準備

事前にZoomが見れるかどうかご確認を。不明な場合はお問い合わせ下さい。

顔出し・バーチャル背景

オンラインクラスの場合、メイクやお部屋などが気になる場合は、顔出し無し音声のみバーチャル背景での参加もOK

参加者の姿が見えない場合は、トレーナー側からの的確なアドバイスは出来ませんが、クラスの参加自体は問題無く進められる。

場所

オンラインクラスの場合は、一畳ほどのスペースがあれば十分。多くの方は自室や、近所の公園などから参加しています。

スタジオクラスの場合は、レンタルスタジオや文化センターなどで開催されていますので、各教室の地図やアクセス情報のご確認を。

よくある質問

カポエイラ教室について、よくある質問はこちらから。

もし、解決しない場合は、LINEから直接問い合わせ可能。

よくある質問

誰しも初めて習い事を始める場合は不安が多いもの。ここではよくある質問や分かりにくい点を紹介します。 それでも解消しない場合は遠慮なくメッセージください。

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参加者の声

実際にカポエイラ教室に参加した方々の感想はこちら。

体験者の声
参加者の声・口コミ

カポエイラ教室の体験レッスンや未経験者・初心者専用クラスに参加している体験者の感想です

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体験レッスン予約申し込み

オンライン教室、スタジオ教室、どちらのクラスも事前に予約を取ってからご参加ください。

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