pomba

本日のカポエイラトレーニングのテーマ ・自分で動きを考える ・脚を折り畳んだ体勢から何ができるか？そこへどうやって到達するか？ ・自分オリジナルのシークエンスの作り方

クラスに参加者から質問をもらいました。 「キックの時、足先は伸ばすべきか？曲げるべきか？」 別の言い方をすると「足の甲で蹴るべきか？足指の付け根で蹴るべきか？」という問題について考察していきたいと思い ...

「私は蝶を捕まえたい時、蝶を追うようなことはしない。 そうではなく庭の草木を育てて、蝶が自分からやってくるようにする」 メストレ・コブラマンサ

カポエイラのトレーニング方法の動画

映画「コルダォン・ジ・オウロ」

カポエイラの素晴らしさの一つに、子供から大人、お年寄りまで一緒にできるところがある

海外のカポエイラ女子の動画

自主制作映画っぽいカンフーとカポエイラの対決

カポエイラ女子のプロモーション動画のような作り

クールなカポエイラ動画！ 暗めの背景の中、二人のカポエイラが繰り広げられる♪