年老いたハト

ここ一、二年、急に年取ってきたな〜と、感じます。

カポエイラには関係ないけど、睡眠時間が短くなりました。

とにかく、朝早くに目が覚めてしまう。

夜更かしをして寝ても、朝7時前には目が覚めてしまう。

しかも二度寝が出来ない。

今となっては、9時や10時まで寝るのが夢のようですヽ(；▽；)ノ

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ハト｜カポエイラ講師

ハト　カポエラ講師

■カポエイラのインストラクター ■ブラジルとイギリスで修行留学 ■女優/モデル/芸能人/役者さん等指導 ■一般人向け指導数述べ15,000人以上 ■渋谷とオンラインでクラス開催中