まずは試験的にですが、体験練習の方や初心者、上級者の、より効率的な練習のために、カポエイラクラスの内容を、曜日によって分けてみました。
一応分けましたが、基本的にどの曜日も全てのレベルの方が練習に来ていただいて問題ありません。
これは、その曜日にハトが"メインで指導する練習内容が"、基礎か応用か、上級クラスかの違いです。
なので、基礎レベルの人の内容はどの曜日も基礎練習できますし、上級者にはどの曜日でも高度な練習ができるようにする予定です。
【カポエイラクラスの内容】
◆体験 (Beginner)
基礎体力作りのエクササイズ、基本フットワーク、簡単な蹴り・防御、等
(体験練習、超初心者の方にもおすすめ)
◆基礎 (Basic)
基礎体力作り、フットワーク、基本の蹴り・防御、等
◆応用 (Intermediate)
技練習や、より難易度の高いカポエイラの練習をします
◆上級 (Advanced)
イベント用アプレゼンタサォンの練習や、見せ技等、さらに難易度の高い練習をします
また、不明な際はハトまでお問い合わせください。
