日時: 4月20日(木)
20:15〜21:00 カポエイラフィットネスクラス
21:00〜21:45 カポエイラ初心者クラス
場所: 宮益坂十間スタジオ 5階 Aスタジオ
参加人数: 9名(初参加者7名)
性別: 女性5、男性4名
国籍: 日本6名、外国籍3名
参加者レベル: 初心者
運動強度: 低
合計消費カロリー: 約541kcal*
有酸素運動: 31分*
脂肪燃焼: 42分*
*Fitbitにて計測
カポエイラ未経験者がたくさん来てくれました〜♪
シェイプアップカポエイラ2017.04.20 消費カロリー
