ハト　カポエラ講師

フリオとは、冷たいこと。寒い。

テレビでやっていたけど、筋トレをしてから有酸素運動をすると、効率よく脂肪を燃焼させる事ができるのだそうな。 それによると、筋トレで瞬間的に体を使う無酸素運動をすることにより、まず最初に体内の糖が燃焼す ...

2年前のCapoeirenceで行われた頂上決戦です。 メストレ・ブラジリアもメストレ・スアスナも、共に齢70前後（詳細は不明）のご老体ながら、大暴れしています。 コルダォン・ジ・オウロの面々は、その ...

フレンチとは、「前」のこと。例：メイア・ルーア・ジ・フレンチ=前半月蹴り、パッサ・ア・フレンチ=前で揃える等。

はい、今日の大崎第二は、土曜日に引き続きアンゴラ練習でした。 内容は、メストレ・カベーロに教えてもらったセコエンシア。 一連の動きの中に、基本的な技がたくさん入っているので、非常にお勧めです。 ついで ...

キャセイパシフィックで、香港経由、 約116,000円です。 Roundtrip: £868.50 09:45 Depart Tokyo (NRT) Arrive London (LHR) 21:00 ...

Quebra, quebra gereba Quebra tudo hoje, amanhã o que é que quebra? Quebra, quebra gereba Quebra tudo ...

Era , era, era, eu sou mais a capoeira coro: Era, era, era. Ai essa luta brasileira coro: Era, era, ...

É de manhã, Idalina tà me chamando Idalina tem o costume de chamar e vai andando coro: É de manhã, I ...

はい、天気の良い土曜日でしたが、室内の南大井レクホールで練習でした。 今日は、CDO東京メンバー何人かが金沢バチザード出張のため参加人数が少なめなのに、ひろーいレクホールだったので落ち着きませんでした ...

このデジタル全盛の時代、音楽なんてダウンロードするか、コピーすればタダなのにわざわざお金払ってCD買わないですよね。 ところで、カポエイラの先生が海外から日本に来た時、CDを売っていたとします。でも、 ...

11:00　品川駅（武蔵小杉、横浜等、横須賀線上なら可）集合 11:32　品川駅出発 12:29　逗子駅到着 現地で食料買出し 13:00　逗子ビーチ到着　昼食 14:00　練習&随時勧誘開始 14: ...

うーん、普通はメストレが居るときの方が盛り上がるんですが、ゲストがいない今日のホーダは、前回とうってかわって素晴らしいアシェでした。 CDO東京の人は、人見知り激しいんですかね(*^_^*） みんなの ...

どの歌がどんなケースで歌うとイマイチなのか、分かりにくいと思うのでまとめてみました。 ただし、これらは団体やメストレによっても見解が違うと思いますので、あくまで目安程度にして下さい。 ちなみに本当はこ ...

月曜日の練習では、いきなりカポエイラグループ「ヘジステンシア」のメストレが生徒数人と共にやって来ました。 突然の展開に戸惑うCDO東京の面々、30分程でしたが、メストレは快くアウラを引き受けてくれまし ...

カバラリアは、元々カポエイラが違法だった時代に警察が来ることを知らせるためのトーキであった。 そのトーキのリズムは、警官が乗っている馬の走るリズムを模したものとも、その当時の警察のサイレンとも言われて ...

メストレ・ブラジリアのワークショップのお知らせです。 ※場所と開始時間が変更になりました。 【イベント名】メストリ・ブラジリア　カポエイラ講習会 in 東京 【テーマ】「メイア・ルーア・ジ・コンパッソ ...

Puxa a marra marinheiro puxa a marra E olha o vento que te leva pela a barra coro: Puxa a marra mari ...

A puxa a marra marinheiro coro: A rede puxa A puxa lá que eu puxo cá coro: A rede puxa A puxa a marr ...

No mar, no mar, no mar, no mar eu ouvi cantar, No mar, no mar, no mar minha sereia, ela é sereia cor ...