直前ですが、8月27日（土）の練習はホーダに致します。
と言っても、カポエイラ東京に普段練習に来ている人だけの身内ホーダでして、いわゆるホーダと言うよりホーダ形式の練習といったものですが、月に一回はこういった練習形式を今後もやっていきたいと思います。
内容としては、ホーダ形式での
・ラダイーニャの練習（緑黄色帯以上の人+緑帯の人任意）
・コヒードの練習（全員）
・アンゴラ
・通常のカポエイラ
・へジョナウ
・フロレイオ
・ミウジーニョ
を、予定しています。
普段、火曜日にしか通っていない初心者の方も遠慮なくご参加下さいませ。
マクレレはありません。
また、この日は体験レッスンも受付しておりませんのでご了承下さい。
場所や時間はいつもの土曜日の練習と同じく、
五反田文化センター 第二スタジオ
13:30~16:30
です。
では、多人数の方が楽しいので、なるべく都合をつけてご参加下さいませ。
