そんなわけで、シルバーウィークはみなさんいかがお過ごしでしたでしょうか？
土曜日の練習の後すぐに新幹線に飛び乗り、帰省したハトはカポエイラもせずゆっくりとしてました。
月曜日に東京に戻り火曜日には、ナサォンカポエイラのバチザドに行って来ました。
CDO東京からも何人か来るのかと思っていたら、結局ハト一人でした。さすが、個人主義のCDO東京。
家庭の都合もあり2時間程居て、一回ジョゴしただけで帰ってきたのですが、はたから見たらなんてグループだと思われたような気もしなくもないです。
で、連休最終日の水曜日は、特別に祝日練習開催。
大井町中小企業センターのいつもの部屋でトレーニングです。
それにしても、今日は疲れましたね。
普段の平日のようなハードなメニューが効いたのでしょうか？
土曜日は、音楽練ありマクレレあり、たまにサンバもありなので、カポエイラの時間自体はちょっと短め。（と言っても1時間半）。なので、スタミナ練習よりも、技主体の練習したほうが良いかもしれませんね。
この部屋恒例のマット練習もやり、けっこうみんな死にそうな顔してたせいか、終わったあとは焼肉。
また、焼肉かよ、このグループは。
安安は、やっぱり安かった。
みんなで飲み食いしても一人1500円に収まって、とってもリーズナブル。
さーて、金曜日からいよいよワークショップの始まりです。
さっきメストレからメールが来て、別のメストレも含めて3人ぐらいで東京で合流するらしい。
どうなることやら。。。
