渋谷・高円寺の初心者向けカポエラ教室

カポエイラ東京

カポエイラブログハトぽっぽ

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カポエイラホーダで倍音声明（魂が震えるようなコーラス）の練習

2012/7/2

毎月、最終土曜日はホーダ練習の日この日は五反田　一ヶ月間の成果を見るカポエイラ東京ではもっとも大切な日であります。　　ちなみに普段の練習は「カポエイラ」ではなく「カポエイラの動きの ...

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あいさつ一つでその人がかなり分かってしまう！

2012/6/29

木曜日の五反田一週間で最も参加人数が多く初心者に人気のクラスであります。　　また、体験レッスンの参加者も多く毎回新しい顔ぶれも見れるので新鮮な気持ちになれる楽しい曜日です♪ 　　　 ...

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ハステイラはいつやっていいのか？を考察する

2012/6/29

前回はハステイラで転んでからの話をしましたが今回は、そのハステイラについてです　前もって断っておきますがこれはハト個人の見解なので団体や個人により異なる意見もある事を、ご留意ください。　 ...

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転んだら起き上がる話

2012/6/27

カポエイラの重要なやりとりの一つとして「ハステイラ(Rasteira=足払い)」というものがありますが今回は、それのセットとして重要な「起き上がる」という事をテーマに話したいと思います。　 ...

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急に蹴りが来たので…(QKK)

2012/6/26

月曜日は旗の台全レベル合同の練習でした。　この日のテーマは、ガチンコ！男も女も、ただひたすらバチバチに蹴り合う練習でした。　基本の蹴りは、ケイシャーダ、アルマーダ、コンパッソ　まずは、 ...

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頭突きで学ぶカポエイラの哲学

2012/6/25

土曜日のカポエイラ教室は久々の旗の台　品川区に住んでない人にはそんな場所、名前すら聞いた事も無いであろう町だと思います。　　さて、この日は久々にプシャーダ・ジ・ヘージの練習です♪ サンパ ...

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カポエイラで上向きお尻にワタシはなる！

2012/6/24

木曜日の五反田初心者教室この日のテーマもメイア・ルーア・ジ・コンパッソここ最近、重点課題にしているものです。　　前回練習した際最後まで回りきれずに体制を崩している人が多く居たのでこの日は ...

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メストレからの宿題ビリンバウトーキ「アンゴラ・ドブラーダ」

2012/6/21

先日のロンドンイベントへ派遣したカポエイラ東京メンバーの1人が向こうでメストレ・ポンシアニーニョに宿題をもらってきました。　 "ビリンバウのトーキ(リズム)「アンゴラ・ドブラーダ」を練習しておくよ ...

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あるカポエイリスタの思い出

2012/6/20

今回の日記は普段と違いあるカポエイリスタの思い出をふつふつと語りたいと思います。　　ハトが始めてブラジルに行った時まず初めに通っていたカポエイラ道場はサンパウロのコルダォン・ジ・オウロ本 ...

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メストレ・ジョングランジWSの復習

2012/6/19

月曜日の五反田練習土曜日にもやった、ロンドンのメストレ・ジョングランジワークショップの復習でした☆ 　　さすが本格的なカポエイラアンゴラ練習は、普段、重心の高い動きばかりしている我々には、地 ...

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カポエイラは電池とリスペクトで動いている

2012/6/18

土曜日の五反田練習この日、大人はメストレ・ジョングランジワークショップの復習子どもはクラスを分けてカポエイラで遊んでもらいました☆ 　やっぱり、子どもとカポエイラするのは良いですね～♪ 元気いっ ...

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メイア・ルーア・ジ・コンパッソ初心者はまず慣れるのみ

2012/6/15

木曜日の五反田この日のテーマは、「Meia lua de Compasso=メイア・ルーア・ジ・コンパッソ」　初心者にはとても難しい蹴りの一つなので普段以上に細かく段階ごとに分解しての練習 ...

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あなたを守ってくれる人は誰？

2012/6/14

カポエイラのホーダにおける初心者の傾向として油断し過ぎているな〜と感じることが多くあります。　　ホーダに居る間、それは、あえて言えば闘いのまっ最中！　相手が握手のために手を差し出したから ...

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マッチョな国の文化男は男らしく！

2012/6/13

昨日も簡単に報告しましたが週末からアジアの某、南の島に行ってました　まあ、カポエイラとは関係ない旅行でしたが、そこで、某ポリネシアンダンスなんてものを観まして我々ブラジル文化をたしなむ人々にも ...

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カポエイラ日記お休みしてました

2012/6/12

この週末ハトの所属するコルダォン・ジ・オウロロンドンではメストレ・ジョン・グランジのワークショップが開催され　東京からもはるばる参加した者もいたわけですがハトは、それとは全く別件で、別の国 ...

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初心者がホーダの中で良い動きをするたった1つのコツ(その二)

2012/6/27

たった1つのコツなのに、その二があるとはいったい何なんでしょう（笑）　　昨日のカポエイラ初心者教室は五反田月初めの木曜日は毎回、音楽を聞いて表現力と自分を解放する練習です。　その事をすっか ...

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初心者がホーダの中で良い動きをするたった1つのコツ！

2012/6/7

カポエイラを始めて2,3ヶ月も経つと、ホーダの中の自分をふりかえって、「なかなかうまく動けない…」「どうやったらもっと動けるようになるのか」と、あせりを感じるようです。　今回は、そんな悩め ...

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弱小グループ卒業まぢか

2012/6/6

今回は、CDO東京メンバーによる新しい連載の紹介と、この団体の成長のはなしです　　突然ですが、「CDO東京メンバー日記」に、新しい連載が始まりました。　 6月から火曜日の初心者クラスを受け持っ ...

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夏はもうすぐ！海でカポエイラする準備はできてるか～!?

2012/6/5

月曜日、大崎でアクロバット練習でした！　この日もドイツから女性カポエイリスタが練習に参加してくれましたし、その他、日本のメンバーも多くて、にぎやかなアクロバット練習になりました☆ 　　前転、 ...

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ガイジンさん居ると盛り上がるよね～☆

2012/6/4

土曜日のクラスは、比較的海外からのゲストがよく来る曜日でもあります。この日、五反田での練習でも、カポエイラ・ブラジルというグループのアメリカ支部からお客さまがありました。　　コルダォン・ジ・オ ...

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ハト　カポエラ講師

■カポエイラのインストラクター ■ブラジルとイギリスで修行留学 ■女優/モデル/芸能人/役者さん等指導 ■一般人向け指導数述べ15,000人以上 ■渋谷とオンラインでクラス開催中

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