ベンゲーラとは、メストレ・ビンバが作ったカポエイラのジョゴのスタイル、及びビリンバウのトーキの名称。
ベンゲーラのジョゴでは、より低く床での動きが主体となり、通常のカポエイラヘジョナウの速さや激しさよりもより相手との位置関係をより意識した上、知的でマリーシアのあるものを要求される。
表記としては、ベンゲーラ（Benguela）と言い表される事が多く、アフリカ アンゴラ国の都市ベンゲーラ（Benguela）と同じだが、メストレ・ビンバを直接知る生徒や多くの人の証言から、彼はバンゲーラ（Banguela）としていたと伝えられる。
