カポエイラ日記 はとぽっぽ

昨日の練習は久々に人数少なめでしたね。

そのわりに部屋はすごい熱気で、最後に施設のチェックに入ったおばちゃんは、ドア開けたとたんモアーンとして、さぞ迷惑だったでしょう（笑）

さーて、練習内容は珍しくビンバのセコエンシアをやりました。

これからは、初心者にはセコエンシア全部をマスターしてもらおうと思います。

やっぱり基本ですからね。

これらが全部覚えられたら、みんなと同じ練習をやることができます。

中級者以上は、もちろんマスター済みのはず！？

ロンドンでは、普段は帯ごとにクラス別けして別メニューで練習してましたが、たまにビンバのセコエンシア覚えてるかどうか別でもクラス別けしてました。

さあー、夏に向けて頑張りましょう！！

関連する記事

1. 久々の自由が丘練習は、時間が分かりにくかったようで．．．
2. 【緊急告知】月水の練習開始は20時から
3. アフリカの草原、洞窟の灯り
4. 【料金改定】学割できました
5. 目黒川に桜がやって来るのはいつ？
6. はーはー、ぜーぜー

【緊急告知】月水の練習開始は20時から

【料金改定】学割できました

目黒川に桜がやって来るのはいつ？

はーはー、ぜーぜー