ハト　カポエラ講師

たまには、役に立つ記事を書こうと思って、水曜日にやったコンパッソについて書こうと思います。 あくまで、ハトの個人的な意見ですが、基本的な蹴りで、直線系でない回転系の中で、メイア・ルーア・ジ・コンパッソ ...

さて、前回水曜日の旗の台での練習ですが、この日も人いっぱいでしたね。 人数分やる筋トレがツライのなんのって。。。 それにしても、人数多いのは良い事です。 ホーダの盛り上がりが違いますからね。 で、その ...

はい、最近ほとんど毎回旗の台ばっかりな気がします。 池尻や、五反田はどうなったんでしょうか（笑） で、月曜日の練習でしたが、今回ははるばるイギリスはノッティンガムからゲストが遊びに来てくれました。 I ...

いやはや、毎回、無謀、無茶、無計画な我々カポエイラCDOですが、先週の土曜日は、綿密な計画の下行ってまいりましたよ、逗子海岸！ とりあえず、楽しかった！！！ みんな、夜遅くまで盛り上がってましたね♪ ...

はい、昨日の旗の台練習はものすごい人数でしたね! ハトは仕事で遅れて着いたのですが、練習場所に入ったら人ぎっしりでびっくりしましたよ。 さあ、そんな狭い場所でどんな練習やるかと言うと、やっぱりアンゴラ ...

月曜の旗の台は、またまた人いっぱいでしたね。 最近、土曜日より平日の方が増えてきてる感じがします。 会社帰りにカポエイラ、良いですねぇ♪ さて、昨日の練習は、、、 蹴りが自分の真正面から来た時のネガチ ...

はい、今回の土曜日もまた大井町、中小企業センターのヘルストレーニング室での練習でした。 以前からの想像通り、この部屋はやばいです。 激暑。。。 クーラーなんてシャレた物はなく、一面に窓はあるものの全く ...

そんなわけで、海に行って来ました。 水曜日は平日。次の日は普通に仕事。 池尻でカポエイラの練習した後、飲んだ勢いで行ってしまいました。 海と言ってもお台場。 お目当てはガンダムと花火。 スーパーで飲み ...

さて、土曜日の練習は久々に南大井文化センターでした。 この場所は比較的辺境に位置しているので、みんな通うのが大変なんですよね（涙） で、まずは音楽練習からスタート♪ カポエイラやってる人でも音楽避けて ...

昨日はまたもや旗の台、アンゴラの練習をしました。 アンゴラはたまにしかやらないから、普段のジョゴと違っていて、わけわからなく人居るかもしれませんが、そういうものだと割り切って下さい（笑） また、ちょく ...

さーて、久々の大崎、品川総合体育館卓球レク室です！ 広くてきれいでとても良い場所です。 みなさん、広すぎて落ち着かないようです。 この練習場所の魅力はなんと言っても、天井に燦然と輝くミラーボール！ こ ...

さーて、土曜日のカポエイラ練習は旗の台でした。 今週は、月水土と、連続で旗の台ですね。 水曜日と違って、部屋の広さに対して程よい人数。 逆に、回転が良すぎてかなり疲れました。 暑さのせいか、参加した人 ...

Joga bonito que eu quero aprender A capoeira e o Maculelê Coro:Joga bonito que eu quero aprender A c ...

今日の練習は、水曜日ですが旗の台でした。 池尻は、中々競争率が高くて、確実に場所を確保出来ないところが難点です。 さて、その旗の台にもかかわらず、今日も沢山の人が来てくれました。 月曜日に初めて来てく ...

はい、旗の台の練習お疲れ様でした。 昨日も、新人さん何人か来てくれました。 地道な活動の成果が現れずつあるようです。 さて、昨日の練習は、蹴りをメインにやりました。 カポエイラなのに、蹴りの練習がメイ ...

はい、土曜日の練習お疲れ様でした。 場所は、久々に品川中小企業センター。 ヘンピなところにあるものの、マットがあるし、シャワーはついてるし、部屋は暑いしで、たまに使う分には良い所ですね。 まずは、音楽 ...

いやー、最近の練習後の一杯が、最高にイイですねー！ 一緒に居て楽しい人材がだんだん増えてきました☆ 以前は練習後は、コンビニ居酒屋で、飲んだくれだけが集まっていましたもんね。 明るく健康的な飲みになっ ...

7月5日（日）東京都世田谷総合運場第２武道場　にて　 ■アクセス バス 「成育医療センター前」下車（徒歩5分） 　　　　「ＮＨＫ技術研究所」下車（徒歩6分） 　　　　「日大商学部前」下車（徒歩6分） ...

さーて、昨日は月曜日なのに珍しく自由が丘での練習でした。 汗いっぱい練習しましたね。 この日初めての新人さんも足がプルプルするくらいだったと言っていました。 意外と、ハトも次の日軽く足が筋肉痛になって ...