水曜日のカポエラ五反田教室。
この日は、TBSテレビの番組『王様のブランチ』の収録で夕方から五反田入り！
その後の通常の練習まで含めて
4時間という、長い長い一日でした。
テレビ番組の話は、また後日するとして
とりあえず20:00からのカポエイラクラスのお話をば。
練習内容は例のごとく、しゃがみ技練習の続き☆
以前マスターした入り方から、しゃがんだ態勢になり
振り向きざま飛び込んでポンチ(ブリッジ=橋)
と、いう流れでした。
まあ、どの技もCDOの人であれば
たいてい見たことあるものなので
それほど難しくないと言えば難しくはありませんが
まだ数年レベルの初心者たちには
少し手こずるかもしれない難易度。。。
と、思いきや
この技に関しては順調、順調！！
ほとんどの人ができていて逆にハトが驚いたくらいでした☆
飛び込んでのポンチ(橋)は意外と簡単だったみたいです◎
前回の振り向きざまハイースはボロボロだったのに
いや〜、みんなが出来ると気分良い〜♪
あとは、ホーダでその技を使いこなせるようになってくれると嬉しいですね！
君も私も、
ポンチ、ポンチ〜！！
