本当に久しぶりの自由が丘、火曜日の初心者練習
この日は1階の、音は控えめにしなければならない部屋でした。
不幸中の幸い(?)なのか、ハトはスピーカーを忘れ
iPhoneから直接メストレ・スアスナのCDを流していましたが
まあ〜、さみしいこと！
やっぱり、練習中でも良い音楽でないと、動きも乗ってこないですよね！
冒頭は、まずはサンバジホーダでウォーミングアップ♪
いつもより、さらに細かく丁寧にやってみました。
ついでに、アレンジのステップも一つ☆
カポエイラのパートでは、この日のテーマは「間合い」
メイアルーアジフレンチに対し、一旦外へ逃げてから、間合いを詰めてからカウンターアタック
と、いうものでした。
基本の蹴りでも、間合いをしっかり見切ったり、素早く詰めたりと
こういった空間認識能力を磨く練習は、カポエイラでは特に重要ですからね♪
ちびっ子のメイアルーアと、足長からのそれとでは、同じよけ方ではアカン！と、いうわけです（笑）
wikiで少し調べてみると、空間認識能力は脳の特性上、女性より男性の方が発達しているとのこと。
ふむふむ
小学生の玉入れはその能力を確認する意味もあると。
なるほど、カポエイラでメイアルーアする際も、人によってずいぶん間合いの取り方に差があるのは
この能力の違いだったのですな。
まあ、簡単に鍛えられるようなので、今後も間合いを意識してカポエイラしてみましょうかね☆
最後は、ホーダになっての練習
カポエイラの練習なのに、盛り上がり過ぎて大きな音楽にならないよう進めますが
こういう場合に限って、みんないい声出してるので、ハトが慌てて小さい声にさせるという謎な展開でした（汗）
