土曜日のカポエイラ東京五反田教室
約一ヶ月後に迫った結婚式二次会でのパフォーマンスに向けた特訓をしました。
まずは、マクレレの歌
日頃あやふやになっている長めの歌を復習です。
パフォーマンスでは、中で動いている人はもちろんのこと、
それが盛り上がるかどうかに、歌や楽器は非常に大きな意味を持ちますからね♪
そして次は、いよいよ棒を持ってマクレレの動き練習
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カポエイラでもそうですが、日本人は表現が苦手。
その理由の一つは、バカになりきれないところ。
まあ、マクレレやるのにバカになる必要は全くありませんが
もっと心とカラダを解放して、大きく力強い動きの方が見応えがあるってことですね。
ついつい色々な動きが小さくまとまってしまうところを、一瞬バカになって伸びやかに大きく動き回れるか？って話なわけです。
そして、次はカポエイラの練習として、まずはミウジーニョのセクエンシア
頭で覚えたとしても、何度も何度も繰り返し、カラダに染み込ませます！
それが少しずつ少しずつ、洗練されてくるわけですね。
ただ、それがパフォーマンス当日までに間に合えば良いのですが…w
めったに外向けに活動しないカポエイラ東京の、久々の晴れ舞台です。
なんとか、成功させたいものです！
