夏の始まりとなるこの三連休は
みなさんいかがお過ごしでしたか？
日本各地でカポエイライベントが多く開催されていたようなので
カポエイラ大好きな人にとっては
三連休どころか、三連戦だったのではないでしょうか？
さて、土曜の東京 五反田では
メストレ・ブラジリアのワークショップが開催されました♪
コルダォン・ジ・オウロ創始者のワークショップとあり
当団体からの参加人数が多数を占めていたものの
他にも東京の多くの団体から参加があり
本当にありがたい限りでした☆
ワークショップの内容としては
メストレのセクエンシアを三つほど
それぞれの動きは基本的なものばかりとはいえ
微妙なタイミングや間合いの違いなどが勉強になりました☆
メストレは、体調不良だった二年前とは違い、精力的に動いていて
とても70歳の老人とは思えないほどでした。
例えば
アウーなどはさすがにフラつき気味ながら
立った姿勢からのケーダジクアトロ(両手で仰向けに着地する受け身、よけ技)なんて
手首が折れやしないかと心配になるほど素早かったですし
なにより、シャパジラトリオ(後ろに回転してからの直線蹴り)なんて
全くフラつくどころか
スパーンっ！！
と決まっていて、まさにエレガントの極み◎
やはり、一時代を築いたメストレは
例え年齢を重ねて肉体的に大きく衰えたとしても
基本の完成度がハンパない！
そのベースというものは全く揺るがないのだと感心しました☆
ハトが70になった時
とてもあんなに美しく蹴りができる気
これっぽっちもしません！
だから、まだ存分に動ける若いうちにガンガン練習して
自分のベースを揺るぎないものにしておかないと
イケてる老人になれません！
がんばろ～！っと
※この画像ではシャパをしているのはメストレ・スアスナで、蹴られている方がメストレ・ブラジリアです↓
