ハト　カポエラ講師

日時: 1月19日(木) 20:15〜21:45 場所: 宮益坂十間スタジオA 参加人数: 6名 参加者レベル: ビギナー 運動強度: 中程度 合計消費カロリー: 576kcal

日時: 1月17日(火) 20:15〜21:45 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 8名(初回参加者4人) 参加者レベル: ビギナー 運動強度: 中程度 合計消費カロリー: 約548 ...

日時: 1月12日(木) 20:15〜21:45 場所: 宮益坂十間スタジオA 参加人数: 12名 参加者レベル: ビギナー 運動強度: 中程度 合計消費カロリー: 621kcal

日時: 1月10日(火) 20:15〜21:45 場所: スタジオ キャナリーBスタジオ 参加人数: 6名 参加者レベル: ビギナー 運動強度: 中程度 合計消費カロリー: 約500kcal

カポエイラ東京 渋谷クラスでの練習内容メモ✨ 初心者向けの簡単なカポエイラのセクエンシア(連続技)。カポエイラの基本的な動きを使ったステップと表現の練習。 基礎として、ステップだけで構成されている「ス ...

ファッションのコーディネートで言えば 単体だとステキなアイテムってある。 それを手にとって見ると個性的でどうしても欲しくて買っちゃうんだけど、 自分のファッションに合わせてみるとイマイチなコーデになる ...

ふとラテンダンスのイベントを見に行って来た。 年に一度の日本で1番大きいイベントらしく、 日本のトップラテンダンサーと海外からの招待ダンサーがすばらしい踊りを見せてくれた。

ラクに痩せられるて継続できるダイエット方法なんてホントにあると思う？ それは楽しいことをダイエットに組み込むこと。 つまり、自分が楽しいと思うことをやっていれば、それがそのままダイエットになってしまう ...

Vogue Japanでの記事「 リオオリンピック開幕記念！　金メダル級のブラジル美女の作り方。」では、アドリアナ・リマやアレッサンドラ・アンブロシオなどブラジル出身のヴィクシーモデルを特集☆ その中 ...

Details English follows Japanese; 原宿になんと白い砂浜が登場‼️ 仕事終わりの都会の真ん中でココナッツウォーターでも飲みながらビーチカポエイラでエクササイズしよう✨

2016年リオデジャネイロのオリンピック開会式のセレモニーで、ジゼル・ブンチェンがイパネマの娘役で出演することが明らかになった。 報道によると、開会式のセレモニーの1つとしてパレードに登場。ジゼルはイ ...

アドリアナ・リマ、ジゼル・ブンチェン。 魅力的で美しいカラダを持った女性として誰もが認めるブラジル人モデルたち✨ 恵まれた遺伝や環境を理由にしてしまうのであれば話はそこで終わり。だけど二 ...

アメリカで人気の「燃焼100カロリー」シリーズからカポエイラエクササイズの動画を紹介☆ トレーナーは多くのセレブのパーソナルトレーニングを受け持っているブレット・ホベル ➡️ 受け持ったセレブは、ヴィ ...

最近は少しずつ初心者も増えてきて、カポエイラ東京の渋谷教室も人気上昇中⤴︎ そんなわけで、ここまでの渋谷教室の様子をカンタンにレポート✍️

行ってきましたロンドン♪ 年に2度ほどあるカポエイラのイベントに参加するためカタール航空使ってfly away せっかくの旅だから、ロンドンにおけるウェルネス事情も簡単に調べてきました〜♪

アレッサンドラ・アンブロシオはブラジル出身のファッションモデル。ヴィクトリアシークレットでの活動などで世界中でもトップクラスの人気を誇る。そのスタイルを維持するため秘訣の1つが「カポエイラ」。 アレッ ...

イギリスからイケメンが体験レッスンに来てくれました！ 彼との練習を通して 短所は長所 長所は短所 悩みに負けずに慢心せずに、うまく乗り越えていこう‼️っていう、いいおはなし ...

遅ればせながら世の中には「ブラジリアンダンスダイエット」なるものがあるとの事。 女の子に人気のサイトmery.jpでも紹介されていた、ブラジリアンなダンスダイエットについて☆

2016年6月上旬にヨーロッパで開催されるカポエイラのワークショップに参加しよう〜‼️ 興味ある方、連絡くださ〜い カポエイラ自体をまだ始めていない方でも大丈夫♪ 初心者向 ...

ヴィクシーエンジェルの人気モデルの1人、アドリアナ・リマ。 とても均整のとれた美しいボディを持つことで知られる彼女のワークアウトのルーチンを紹介。