ハト　カポエラ講師

カポエイラ留学に語学留学、留学にも色々あるけれど、 今回は海外へ出ることのススメです。 　 　 先日、とある日経の記事を読んでいて知りました。 日本人の海外留学者数は、近年は急激にその数が減少している ...

今年初の自由が丘、初心者教室。 年が明けてから、体験レッスンの申し込みも多くなり (実際に来てくれる人はその一部ですが) 少しずつ活気が出始めそうな気配です◎ 　 　 多くの初心者クラスのメンバーにと ...

1/7(月)から仕事始めだったハトです。 当日は、10連休のリバウンドのためか、会社へ近づくにしたがって体調が悪化。 発熱・悪寒・頭痛まで発症してしまいました。 久々の出社と久々の体調不良が重なっため ...

コルダォン・ジ・オウロ札幌のユキーニョとコルダォン・ジ・オウロ鹿児島のケンケンによるカポエイラワークショップを開催致します！ ※時間割、料金は、変更の可能性があります。ご了承下さいませ。 ■■■■1日 ...

カポエイラを愛するみなさん、 あけましておめでとうございます。 今年も、カポエイラ東京を どうぞよろしくお願い致します。 　 　 さて、1/5（土）＠五反田 2013年、初のカポエイラクラスでした☆ ...

明けましておめでとうございます！ 　 　 2013年も 初心者カポエイラクラスも 経験者カポエイラクラスも 元気よくやっていきたいと思います！ 　 　 今年もメストレを 夏の終わりから秋ごろには呼びた ...

年末恒例！ カポエイラブログ「はとぽっぽ」のまとめです。 これを読まなければ、今年のカポエイラは総括できない!? ハトが2012年に書いた記事の内、ページビュー数ベスト10をご紹介します☆ 　 　 1 ...

今年最後のカポエイラ練習。 水曜日、五反田でのカポエイラクラスは、 ハトにとって今年最後の練習でした☆ 　 カポエイラ東京にとっての最後の練習日は、12/27(木)ですが その日は家族の誕生日♪ 家庭 ...

今年最後の火曜日の初心者練習は自由が丘。 しかも久々に地下のキレイなスタジオです☆ ちなみにキレイと言っても床は掃除されていないことが多く、 腹筋背筋の時、床に寝転がるのが若干気になります（笑） 　 ...

土曜日の五反田は、今年最後の週末☆ と、いうことでホーダ練習の日でした！！ 　 　 練習テーマは、chulas(シューラ)♪ Ladainha(ラダイーニャ)と、Corrido(コヒード)の間で歌われ ...

第三木曜日の五反田、カポエイラ教室は、 初心者おまちかね、筋トレ&音楽練習♪ 　 　 普段も多少は腹筋・背筋・体幹トレーニングはしていますが、 この日は前半の20分程を、いつも以上に集中して鍛えまくり ...

E Dalila, ile ile Dalila ô coro: E Dalila, ile ile Dalila ô Capoeira mandou me dizer Tambem Capoeira ...

火曜日、カポエイラ駒沢教室。 さ、寒い！ この日は、北風が強く、ただ事ではない寒さ。 　 当然、参加者も少なかったものの、 逆にこんな日に来ている者たちは 熱い闘志で燃えているのでありました☆ 　 　 ...

最近、子どもカポエイラで逆に学ぶことが多いハトですが それは大人カポエイラへもフィードバックされています。 　 　 例えば、自分で考える力。 　 何でも、一方的に教えるだけじゃ興味を持ちにくい子ども。 ...

忘年会当日は小雨の土曜日 五反田でのカポエイラ教室は、いつも通りの練習メニューでしたが 音楽練習の時間から、膝蓋骨脱臼オトコが顔を出すと一堂、拍手喝采☆ 不死鳥のごとき、久々の練習参加は感無量でありま ...

ようするに、バナネーラやバチドゥなどをやった時に、 まれに、肩にしっかりと乗れる日があるという話です。 　 　 上級者はもう忘れているかもしれませんが 初心者のころは中々バナネーラが決まらず 何度やっ ...

火曜日の自由が丘、初心者クラス この日は、前回と違い人数は少なめ 寒い日でしたから、みんなコタツから出られなかったのでしょう。 　 　 利用した部屋は、狭い上すきま風が多く 暖房付けると暑すぎて、切れ ...

さあ、いよいよカポエイラ東京の忘年会 「シュハスコで2012年を食べつくそう！(謎)」 が、今週末に迫ってきました。 　 　 当日は練習がありますが、朝から飲まず食わずで極限の空腹状態にしておくと良い ...

土曜日の五反田教室 この日は他のスタジオが埋まっていたため、 ワークショップの際にしか使わないような、防音が完璧な部屋での練習 気密性が異常に高いため、激しい運動をしていると息苦しさを感じるほどです。 ...

金曜日は自主練として ふかふかマットのある施設に行って来ました！！ 　 　 マットがもう、柔らかいのなんのって 着地失敗してもぜんぜん痛くないから 今までとは比べものにならない位に、何回も何回も大技に ...